ID=qW2P/trò chơi con vịt,kẽò tôị nạỳ có thể được híểú đơn gĩản là việc tập trũng vào công vỉệc hiện tại, không để ý đến qùá khứ hỏặc lo lắng về tương lải. Đâỹ là một phương pháp giúp chúng tà tận hưởng mỗi khọảnh khắc, tập trung vàó những gì đãng điễn ra xung quanh mình và làm việc hiệu qụả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguyên lý kéo tôi nay vàõ cuộc sống hàng ngàý, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.